顺产前吃什么有助分娩

临产前易助产的食物有苹果，巧克力，巧克力是一种非常营养的小零食，由于含有热量比较高，而生孩子其实就是一种体力活，最为重要的就是巧克力能够马上被人体吸收，所以当开始进入第一产程时，不妨吃一些巧克力来帮助顺产，因为女性在分娩过程中会消耗比较多的水分以及一部分的体力，所以可以喝一些流质的食物，比如鸡汤，大米粥，鸡汤面，牛奶，鸡蛋等，这些助产的食品。但是有一些产妇吃牛奶以后容易产生胀气，就不建议服用，还可以喝一些运动性的饮料为补充流失的矿物质起一定的作用。