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顺产前吃什么有助分娩

1人回答

提问时间:2023-12-18 14:57

问题描述

顺产前吃什么有助分娩

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-12-18 15:28

顺产过后前几天要吃比较清淡的食物。在坐月子的时候,第一周的饮食最好吃一些比较清淡的。在这个时候,饮食上一定要多注意,最好是做到少油少盐,绝不可以吃油炸的,或者是辣的东西。选择吃一些比较有营养的鸡蛋,喝一些小米粥,能够帮助产妇恢复自身的体力。在这个时候,一定要注意保暖,不吃寒凉食物,也不要让自己着凉。要把心情保持的愉快一些,一定要好好的休息。

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