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临产前吃什么有助分娩?

1人回答

提问时间:2024-01-04 08:01

问题描述

临产前吃什么有助分娩?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-04 08:29

分娩前准妈妈需要注意硫胺素的摄入,如果硫胺素摄入不足,容易引起呕吐、倦怠、体乏,还可影响分娩时子宫收缩,使产程延长分娩困难,比如全麦、燕麦、花生、猪肉、蔬菜、麦麸、牛奶等都是补充硫胺素的最佳食物,另外孕晚期还可以吃一些淡水鱼,这样能促进乳汁分泌,为宝宝准备营养充足的初乳。

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