血压高穴位按摩

平常可以对足三里，迎香穴，丝竹穴，百会穴，人中穴进行适当的按摩，能够起到降低血压的作用。预防血压升高以及预防一些心脑血管疾病的发生，除了平常的饮食保健，也要保持情绪的稳定，因为情绪的稳定，能够减少情绪的波动，也能够使血压比较稳定，对于一些血管，不会造成一定的刺激，这样的话有利于身体健康。高血压患者除了平常正规的治疗以外，在保健按摩上，如果对一些穴位进行有效的按摩，那么对于血压也是有很好保健作用的。