血压高穴位按摩

血压高可以按摩如下这些穴位:第一、内关穴，内关穴位于手掌面关节横纹的中央，往上大约三指宽的中央凹陷处。内关穴是心脑血管的第一保健穴位，对于高血压的患者，平时可以多按揉，可以改变血管的收缩和舒张状态，对很多种高血压引起的心脏疾病具有保健作用，不单是调整血压;第二、太冲穴，太冲穴位于足背侧，第一和第趾骨之间后方凹陷处。太冲穴是肝经的穴位，可以和内关穴配合，对于调整血压效果更好，尤其是适用于高血压引起的头痛头晕或者耳鸣。