感冒跑步出汗好吗
1人回答
提问时间：2023-10-17 12:23
医生回答
刘奇英 主任医师
回答时间：2023-10-17 13:11
感冒出汗是有好处的，一方面能够调节体温，出汗之后人体体温会下降的比较快。其次出汗的时候，由于机体内有很多的病毒，出汗同时也有一定的排毒作用，加快新陈代谢。但是一定要注意出汗之后的保暖，不要因为跑步吹风再次受凉，出汗之后人体抵抗力进一步下降，所以要注意保暖。
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提问时间：2023-10-17 12:23
刘奇英 主任医师
回答时间：2023-10-17 13:11
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