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痛经能预防吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 11:54

问题描述

痛经能预防吗

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2023-10-25 12:22

痛经是可以预防的,痛经跟平时的生活习惯和饮食习惯有关系,平时应该注意保暖,多穿点衣服,避免着凉,尽量不要吃寒凉的食物,比如说雪糕,冷饮以及碳酸饮料等,还要保持平和的心态,避免情绪过于激动。建议女性朋友在月经期间应该注意休息,避免过度劳累,可以用热水泡脚,也可以用热宝或热水袋热敷小腹部,禁止进行性生活。

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