女人经期吃什么好

1人回答

提问时间：2023-10-22 10:29

问题描述

女人经期吃什么好

医生回答

张春香

张春香副主任医师

回答时间：2023-10-22 10:40

女人经期吃以下食物较好：女性在的饮食应当以温热的食物为主，少吃或者不吃辛辣，寒凉以及活血的食物，比如西瓜、竹笋、柿子等，因为这些食物可能会导致女性月经的时间加长、月经的量增多、痛经的程度加重。所以女性在经期可以适当的多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼类等食物，这些食物可以很好的缓解痛经的症状。同时，在月经期间需要注意保暖，避免劳累和受凉。

女人经期吃什么好

医生回答

相关问题

推荐女人经期吃什么好？

最新问答

女人经期吃什么好

医生回答

相关问题

推荐 女人经期吃什么好？

最新问答

推荐女人经期吃什么好？