踏步机减肥主要瘦哪里
1人回答
提问时间：2023-10-26 08:36
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-26 08:57
踏步机减肥主要瘦腿部，臀部和腰部，踏步机瘦腿部主要是因为使用踏步机时，可以模拟登山和爬楼梯，需要频繁动用大腿，积极锻炼大腿和小腿部分的肌肉，可以有效减少腿部的脂肪堆积，对瘦腿有积极作用，踏步机能够瘦臀部，主要是由于使用踏步机时，抬臀的次数较为频繁，可以有效锻炼臀部。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-26 08:57
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