颈椎病生活中应该注意哪些问题
1人回答
提问时间：2023-10-19 05:18
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2023-10-19 06:13
改变工作习惯，避免长期低头。睡觉时应低枕，而不能高枕，长期高枕也会加重颈椎病。不能着凉会引起肌肉的发炎也会加重颈椎病。进行颈部向后仰的运动，以恢复颈椎的曲度。
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提问时间：2023-10-19 05:18
夏长军 主任医师
回答时间：2023-10-19 06:13
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