复禾问答 肾内科

肾虚怎样锻炼比较好

1人回答

提问时间:2023-10-21 12:38

问题描述

我最近身子不舒服,就去我看了医生,医生说我肾虚,想知道肾虚怎样锻炼比较好?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2023-10-21 13:23

肾虚会产生最主要的症状就是项背或者是腰膝的酸痛或者酸软,一般分析是导致了颈椎病,或者是腰椎病,或者是腰椎间盘突出,相应的锻炼有相应的颈椎病的锻炼操或者是腰椎的一些简单的锻炼。

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