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缺铁性贫血食补吃什么

1人回答

提问时间:2023-11-08 12:21

问题描述

缺铁性贫血食补吃什么

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2023-11-08 13:04

缺铁性贫血患者可以吃含铁丰富的食物、富含维生素的食物等进行食补。同时也可以在医生指导下服用药物治疗。一、食物1.含铁丰富的食物:如动物肝脏、瘦肉、蛋黄以及海带、紫菜等,这些食物中的铁元素含量比较高,能够补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上能够改善缺铁性贫血的症状。2.富含维生素的食物:比如猕猴桃、苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,因为维生素具有辅助造血的作用,适当食用后也能够起到一定的作用。二、药物如果通过饮食调理效果不佳,则需要及时到医院就诊,可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗,从而达到补铁的效果。除此之外,还需要注意合理膳食,避免挑食或偏食,以免导致病情加重。另外,还要定期复查,以便于了解疾病的恢复情况。

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