小孩吃虾子对身体好不好

小孩吃虾子对身体好不好，需要根据具体情况进行判断。如果小孩不对虾过敏，则可以适量食用虾肉，有助于补充营养、促进生长发育等。一、好1.补充营养：虾中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙元素以及多种矿物质等营养成分，适当给小孩吃一些虾，能够满足机体所需要的营养物质，并且还能够为机体提供能量，有利于身体健康。2.促进生长发育：由于虾中富含优质蛋白和氨基酸，其中的钙含量也比较高，因此小孩在平时适当地吃些虾，还可以辅助促进骨骼的生长发育。二、不好但若小孩属于易过敏体质，或者本身对海鲜类食物过敏时，则不建议吃虾，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。日常生活中家长要注意做好小孩的饮食管理，避免让其摄入过多辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。