便秘分几种如何处理呢

肠胃郁热，大便干结，腹痛、腹痛，面红身热，口干口臭，心烦不安，小便短赤，舌红，舌苔黄、燥。气机郁滞，大便干结，也有不怎么干结，想排便但是又排不出，或者大便不通畅，肠鸣，腹部胀痛，胸胁胀满，经常嗳气，饮食增加，舌苔薄腻。阴寒郁滞，大便艰涩，腹部痛、缩紧，胀满拒按，胁下偏痛，骨肉不暖和，喉痛、干呕，舌苔白腻。预防工作他最好科学的饮食生活习惯:要始终保持人体充足的水分;要常吃有利于通便的食物，如含有纤维素、微量元素的新鲜蔬菜、水果等。