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冠心病的天敌是什么

1人回答

提问时间:2024-08-14 14:49

问题描述

冠心病的天敌是什么

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-08-14 15:11

真正的冠心病天敌不是任何药物,而是你的自身,和你的生活习惯有很大的关系。冠心病讨厌脾气爆燥、争强好胜、爱抽烟喝啤酒,爱吃高脂肪食物的人。平时要办到良好健康的饮食生活习惯,不发火,不急燥,多吃蔬菜水果,少吃肥肉和动物油脂,锻炼身体,唱歌跳舞,放松心情,减低压力。你就是冠心病的天敌。特别注意增强身体免疫力,多运动,避免暴饮暴食。

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