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睡觉打鼾怎么解决?

1人回答

提问时间:2024-08-12 11:04

问题描述

睡觉打鼾怎么解决?

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-08-12 11:37

睡觉时打呼噜比较严重。服食很多药物效用不大。打呼噜是呼吸道道不通畅引来的。常见于鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体肥大,肥胖等原因。需要有到正规医院的五官科检查一下,针对救治。同时睡觉时,可以低枕侧卧位。饮食清淡,多吃蔬菜水果,适当的活动锻练来稳定打呼噜症状。

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