1人回答
提问时间:2024-06-24 12:36
问题描述
睡觉产生幻觉怎么办
谢江强 副主任医师
回答时间:2024-06-24 13:03
根据您提供的信息,如果睡觉出现幻觉,多考虑是睡眠瘫痪症的表现,建议您平时要多注意休息,避免过于劳累,要养成一个良好的作息时间,如果有情绪不稳定,抑郁焦虑等现象,一定要及时改正,平时不管遇到什么样难解决的事情都要以平和的心态去面对,避免过于思虑过多,压力过大而造成的睡眠幻觉现象。
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