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一周只吃水果能瘦几斤

1人回答

提问时间:2023-10-18 15:12

问题描述

我的体重又增长了不少,所以我就想要一周只吃水果减肥瘦身,一周只吃水果能瘦几斤?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-18 15:25

一周只吃水果通常能瘦两斤到三斤左右,还需要根据身体肥胖的严重程度决定。如果身体肥胖的情况不是特别的严重,一周只吃水果可以瘦三斤左右,如果身体肥胖的情况比较严重,通常一周只吃水果,可以瘦两斤左右。如果只吃水果减肥的效果不是特别的理想,而且还有可能会导致身体营养不良,因此可以选择抽脂手术减肥。

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