感冒的时候能吃百合吗？

在感冒时期，可以适当的食用一些百合。百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此对多种癌症均有较好的防冶效果。百合具有清热解毒的作用，对感冒有好处，但不要吃得太多。建议注意休息，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜，避免生冷、辛辣、刺激性食物的摄入，加强体育锻炼，增强机体免疫能力。