头发油腻头皮发痒咋办
1人回答
提问时间：2024-04-03 18:19
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-04-03 18:52
头发油腻，头皮发痒时要及时洗头，可以有效保持头部清爽，然后要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动;生活要规律，要保证有充足的睡眠，另外，适当参加体育活动，从而使大脑得到充分的调整和休息;同时，要少吃生冷油腻的食物，避免油脂摄入过多，造成头皮油分泌过多。
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李芸 主任医师
回答时间：2024-04-03 18:52
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