不洗头发头皮脖子发痒怎么回事
1人回答
提问时间：2024-10-21 20:42
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-10-21 21:25
脂溢性脱发的饮食护理方法:多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并需少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
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谢江强 副主任医师
回答时间：2024-10-21 21:25
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