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有高血压糖尿病可以活动吗

1人回答

提问时间:2023-11-04 09:23

问题描述

有高血压糖尿病可以活动吗

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-11-04 09:45

有高血压、糖尿病的患者一般是可以适当进行活动的。但需要根据自身的情况来判断。1.可以适当进行活动:如果患者的血压和血糖都控制得比较好,并没有出现明显的不适症状,则可以适当地进行一些运动,比如慢走、打太极拳等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果,对身体有一定的好处。2.不可以适当进行活动:但如果自身的病情比较严重,出现了头晕、头痛等症状,是不建议做剧烈运动的,否则会导致病情进一步加重,不利于疾病的恢复。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,避免吃油脂含量偏高的食物,也要避免吃糖分含量过高的食物。同时还要定期去医院复查,及时关注身体的恢复情况。

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