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患有糖尿病可以做体力活动吗

1人回答

提问时间:2024-09-05 19:47

问题描述

患有糖尿病可以做体力活动吗

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-09-05 20:02

糖尿病的患者可以做体力活动。血中葡萄糖的来源最主要的是食物,还有就是肝糖原的分解,而血糖的去路就是胰岛素作用下,外周组织对葡萄糖的利用。积极的参加体力活动或者是运动,有助于促进外周组织对葡萄糖的利用,有利于降低血糖。所以糖尿病的患者可以运动,而且也鼓励体育运动。运动的方式还是要结合自身的情况,选择合适的方法。如果是体力劳动者,也可以正常的体力活动。需要注意的就是监测血糖,避免空腹运动,而且出现严重的糖尿病慢性并发症或者出现急性并发症时,就不建议再运动或者进行体力活动了。

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