经常大便干燥该怎么办
1人回答
提问时间：2024-03-07 11:36
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-03-07 12:06
因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。还要多吃一些粗粮等食物，对身体比较好，要适当的运动，祝早日康复!
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提问时间：2024-03-07 11:36
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-03-07 12:06
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