孕期大便干燥

孕期大便干燥可以吃些坚果，比如核桃、松子等，这些坚果含有油脂，适量吃可以润肠通便。所以针对孕妇怀孕期间大便干燥，可以通过改善饮食，多吃蔬菜和膳食纤维，及怀孕期间适当的活动，促进肠道蠕动。主要的原因有以下三种：第一种，由于随着胎儿的逐渐增大，会使压迫增加引起腹压升高，从而导致肠道的蠕动减慢，减慢之后使大便排出也减缓，时间久了便会引起大便干燥，这个症状会使胎儿越大症状越严重。