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备孕期可以吃酵素吗?

1人回答

提问时间:2024-03-30 12:04

问题描述

我有便秘的毛病,所以经常会吃孝素,最近打算要孩子,备孕期可以吃酵素吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-03-10 14:16

备孕期间可以吃酵素的,不会对正常备孕有很大的影响,不过也不要吃得太多,最好通过调理饮食来纠正便秘,平时多喝点水,多吃点新鲜的蔬菜水果,尤其是多吃一些含纤维素多的东西,尽量的不要吃辛辣的东西,而且要养成定时排便的习惯,如果平时便秘的话,怀孕以后会加重的。

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