儿童肥胖能吃理应如何治效果好

如果孩子患有的肥胖症，家长要从他的运动和饮食上面开始，家长可以让孩子做一些有利于改变肥胖症的运动，比如说去慢跑，去游泳等，在这期间让孩子多吃一些黄瓜，西红柿猕猴桃等食物，不能给孩子吃像夏威夷果，曲奇饼干等高热量的零食，生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积，肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗，如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。