复禾问答 饮食保健

降血糖最有效的食物

1人回答

提问时间:2023-10-26 07:30

问题描述

我最近这几天经常会出现头晕的症状,所以我就到医院去做了一个检查,降血糖的食物?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-26 08:15

食物一般不具有降低血糖的功效,但合理的进食对控制血糖是极为重要的,水果包括苹果、梨、杨桃等,蔬菜中番茄、苦瓜等,而且许多谷制类的东西,它们的热量不高,适合糖尿病患者食用。

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