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女人夏天喝什么茶最好养生?

1人回答

提问时间:2023-10-23 05:35

问题描述

女人夏天喝什么茶最好养生?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-23 05:50

菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法,每天用5克的干菊花泡茶饮用,也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用,煎煮时间不能太长。

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