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蜂蜜用热水还是凉水泡

1人回答

提问时间:2023-10-29 13:31

问题描述

我在超市买了一些蜂蜜,想要用来泡水喝,蜂蜜用热水还是凉水泡?

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2023-10-29 14:07

都可以,按照自己的喜好进行选择即可,但是通常不要选择过高的温度冲泡蜂蜜,蜂蜜中丰富的营养物质较易在高温下被分解破坏,从而使其滋补调理的作用也大打折扣,一般选择40°C左右的温水即可。

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