复禾问答 减肥

减肥要多久才能稳定

1人回答

提问时间:2023-10-31 10:27

问题描述

因为我平时不注意控制饮食,导致身体有一些肥胖,所以我一直都在减肥,减肥要多久才能稳定?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-31 11:12

减肥可能需要三个月左右才能够稳定,但是也与自身的体质有一定的关系。减肥可以选择有氧运动的方法进行减肥,并且还要注意保持合理的饮食。如果感觉效果不是特别的理想,可以到医院做抽脂手术,能够将皮下多余的脂肪抽出,能够改善肥胖,并且还能够使身材变得更加的完美。

相关问题

推荐 脓毒症控制多久才能稳定

脓毒症患者,是因为严重的感染,导致全身的严重炎症反应综合症。感染严重的程度,决定了治疗所需要的时间。如果感染控制不良好,会出现多器官功...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询