痰湿体质不宜游泳吗
1人回答
提问时间：2023-10-23 14:33
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-23 15:09
痰湿体质可以游泳，但是不要长时间待在冰冷的泳池，建议使用恒温泳池来进行锻炼。因为长时间浸泡在冷水中容易加重痰湿的症状，使局部肌肉出现疼痛，麻木的感觉。对于运动是没有禁忌的，主要是平常的饮食需要注意，不能吃生冷油腻和辛辣刺激的食物。
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提问时间：2023-10-23 14:33
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-23 15:09
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