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红叶生菜的功效与作用

1人回答

提问时间:2023-10-26 10:02

问题描述

我听说红叶生菜的作用和功效是偶非常大的好处,红叶生菜的功效与作用是什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-26 10:43

红叶生菜的功效与作用是富含膳食纤维较多,膳食纤维可以在肠道中吸收水分而膨胀,有促进胃肠蠕动、改善因为食物过于精细而造成的便秘,富含甘露醇这些有效成分,有利尿的作用和促进血液循环的作用。

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