复禾问答 骨科

怎样抑制骨龄迅速成长

1人回答

提问时间:2023-10-28 12:22

问题描述

我特别想增高,怎样才能延缓骨龄的进展速度,延长生长周期,怎样抑制骨龄迅速成长?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-10-28 13:00

身高是和个人的体质及遗传是很大的关系的,如果骨骺线没有闭合,是还有增高的可能的,但如果已经闭合,是不会再增高的,从说的情况来看是没有特效的办法的,平时多喝水,多吃蔬菜和水果,不要乱吃激素类的药物或是食物,坚持锻炼,多吃高蛋白,低脂肪的食物。

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