复禾问答 心血管内科

甩手对冠心病有什么好处

1人回答

提问时间:2023-10-23 10:20

问题描述

我前段时间去医院做检查,患上了冠心病,听说甩手对病情好,甩手对冠心病有什么好处?

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2023-10-23 11:03

甩手对冠心病的好处是能活血祛瘀、疏通经络,减轻心脏输出的压力,有利于心脏功能的恢复,还可以配合拍脚的动作,甩手加拍脚更能使得这种运动活血化瘀功效会更强一些。除了甩手的运动还可以做步行运动,就是在平地上走路,运动强度可以因为步行的速度来进行调整,适合大多数的冠心病。

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