甩手降血压吗

1人回答

提问时间：2023-10-26 06:03

问题描述

我在网上看到甩手能够降血压，我之前检查出患有高血压，要试一下，甩手降血压吗?

医生回答

尹慧主任医师

回答时间：2023-10-26 06:18

甩手功法即是其中一种经常锻炼可以促进从手至脚的血液循环，保持血液流通顺畅，降低血压，并增强身体功能，对改善高血压、中风、心脏病等钾有功效。因此是高血压非常适宜的健身运动。

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