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吃萝卜有什么好处又有什么坏处

1人回答

提问时间:2024-11-11 10:44

问题描述

吃萝卜有什么好处又有什么坏处

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-11-11 11:07

萝卜是人们喜爱的蔬菜,同时是药食同源的蔬菜,吃萝卜的好处是很多的,吃萝卜可以补充营养,萝卜含有丰富的维生素、叶酸、植物蛋白。吃萝卜还可以帮助消化,同时可以治疗腹胀打嗝等,还可以有通便功效。吃萝卜还可以止咳化痰,治疗咳嗽等。但是,萝卜寒凉,脾胃虚寒的病人不建议吃。萝卜还有破气的功效,因此,用人参、西洋参等补气药时不要吃萝卜。

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