食管反流性胃炎的症状包括烧心、反酸、胸痛等,需及时就医并调整生活方式和饮食习惯。食管反流性胃炎是由于胃酸和胃内容物反流至食管,导致食管黏膜受损的疾病。常见症状有烧心感,表现为胸骨后灼热感,尤其在进食后或平躺时加重;反酸则是胃酸上涌至口腔,伴有酸味或苦味;胸痛可能类似于心绞痛,需通过医学检查排除心脏问题。长期反流还可能引起吞咽困难、慢性咳嗽、声音嘶哑等。
治疗食管反流性胃炎需结合药物和生活调整。1.药物治疗:常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、法莫替丁和抗酸药如氢氧化铝、碳酸氢钠。2.生活方式调整:避免高脂肪、辛辣、酸性食物,减少咖啡、酒精和碳酸饮料的摄入;饭后避免立即平躺,睡前2-3小时不进食;抬高床头15-20厘米,减少夜间反流。3.饮食建议:多食用富含纤维的食物如燕麦、蔬菜,选择低脂易消化的食物如鸡胸肉、鱼类。4.运动建议:适度进行有氧运动如快走、游泳,避免剧烈运动和腹部受压的活动。
食管反流性胃炎的症状可通过药物治疗和生活方式调整得到有效缓解,但需长期坚持并定期复查,避免病情反复或加重。若症状持续或加重,应及时就医,排除其他严重疾病的可能性。