浅表性胃炎怎么办？

浅表性胃炎多见于急性胃炎之后，胃黏膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成慢性浅表性胃炎，也可能和长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，导致浅表性胃炎，还可能和长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。最重要的是和幽门螺杆菌(Hp)感染Hp感染有关。出现浅表性胃炎的话，一般会合并幽门螺旋杆菌感染的，最好还是先到医院，去做下碳13或者14呼气试验。如果是有感染的话，直接使用4联疗法治疗就可以了。饮食方面要定时定量、多样化、避免暴饮暴食，进餐时细嚼慢咽、保持情绪稳定，尽量少吃过于刺激性食物，如过酸、辣、咸、硬、凉、烫、粗糙食物，避免长期饮酒和吸烟。