柠檬水预防肾结石呢

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提问时间：2024-08-06 17:23

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柠檬水预防肾结石呢

医生回答

蒙岭主任医师

回答时间：2024-08-06 17:41

没科学证据证明喝柠檬水可以预防工作肾结石的再次发生。肾结石的预防工作方法抱括:多喝水，防止长期喝浓茶，防止久卧/坐不动。平时留意均衡饮食，防止缺肉，防止过量摄取某种营养物质，要增强食物中蔬菜、水果、粗粮等的比重，防止长期过量食用动物内脏、海鲜、菠菜、豆制品、奶制品等。需要声明注意就要多注意饮食习惯和卫生，吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌吃一些刺激性食物。

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