怎样健康又快速的减肥呢
1人回答
提问时间：2024-05-18 12:32
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-05-18 13:05
快速节食的方法是没的，但是健康节食的方法是有的，可以通过活动和饮食相结合的方法，如果能长期的忍耐，是可以超越比较好的效果，活动和节食是不可以的，活动的方法可以，但是节食对于节食来说没什么特别好的效果，而且对身体的伤害是比较大的，还是要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到少吃多餐，不要暴饮暴食。
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提问时间：2024-05-18 12:32
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-05-18 13:05
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