复禾问答 心理科

睡眠不好有什么危害?

1人回答

提问时间:2024-09-04 21:03

问题描述

睡眠不好有什么危害?

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-09-04 21:51

睡眠不好的危害有很多,比方说长期休息睡眠不好的话,有可能会影响到人体的免疫力,导致免疫力低下,患上某些疾病也有可能会影响到记忆力,专注力而影响工作学习效率。长期睡眠不好,有可能会使脾气暴躁,烦恼等影响到人际交往,所以如果睡眠不好的话一定及时的治疗。

相关问题

推荐 睡眠不好有哪些危害

睡眠不好会影响代谢、情绪等。睡眠跟身体健康息息相关,睡眠疾病也有分很多,特别睡眠医学是二十一世纪以来,以后就是随着科学的进步,我们开始...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询