高血压什么时候测最准确

实际上只要按测量血压的要求进行，不论在什么时间测量的数值都是准确的。之所以在不同的时间段测量的血压数值不一样，是因为血压本身是一个动态变化的曲线，并不是一个固定不变的数值。因为人体的血压变化在一天之中成两高一低的勺子形态，在上午10到12点是人体一天之中血压的最高峰，下午2到5点是第二个小高峰，夜间睡眠时血压是最低的。只要在测量血压时，经过充分的休息，保持心平气和的状态下测量，都是正常的血压数值。