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甘油三酯高可以喝牛奶吗

1人回答

提问时间:2024-07-20 11:41

问题描述

甘油三酯高可以喝牛奶吗

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-07-20 12:29

甘油三酯高的患者是可以喝牛奶的。牛奶中含有丰富的营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等,对促进人体的健康有很大的帮助。同时牛奶含有的脂肪并不是特别多,所以对有高脂血症的人是可以适度饮用的。一般高脂血症的人主要饮食原则是不能吃太过油腻的食物,像肥肉、动物内脏、海产品等,而含脂肪量比较少的食物是可以进食的。同时对于该类的患者,建议一定要适度地进行体育功能锻炼,以增加能量的消耗,减轻体重,对脂质代谢的紊乱有很好的纠正作用。

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