龟头炎自我治疗方法及原因如下:1.保持局部清洁:龟头炎患者需要经常清洁局部,涂抹皮质类固醇油膏,以保持局部干燥和清洁。2.涂抹消毒药水:可以使用消毒药水或酒精轻轻擦拭局部,以杀灭细菌和病毒。3.使用稀释奥克斯浸泡液:将患处浸泡在稀释的奥克斯浸泡液中,有助于缓解炎症和疼痛。4.停止性生活:如果龟头炎患者有性生活,应该暂停性生活,以避免交叉感染和加重炎症。5.口服或涂抹药物:如果炎症不是非常轻,建议患者口服或涂抹药物,并同时进行必要的输液治疗,以避免炎症进一步加重。龟头炎的病因复杂,可能由多种因素引起,如细菌感染、真菌感染、病毒感染等。对于龟头炎的治疗,需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,患者需要积极配合医生的治疗,以达到最好的治疗效果。