复禾问答 神经内科

抑郁症的心结如何打开

1人回答

提问时间:2023-10-28 05:45

问题描述

我心情低落,心结一直打不开,然后导致的抑郁,抑郁症的心结如何打开?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-28 06:31

出现抑郁情绪,可能通过自我调节,有所好转,如果感觉陷入情绪的沼泽中,一直难以自拔,可以去做个心理疏导治疗,平时也不要过分的去纠结,有问题尽量的放松,然后慢慢的去解决总能够解决掉的。

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