小孩发烧吃什么水果好 介绍几个水果辅食给发烧小孩

小孩发烧可以适量吃苹果、梨、香蕉等水果，也可以制作成水果辅食。建议家长根据孩子消化情况调整食用量，避免加重胃肠负担。

苹果富含果胶和维生素C，蒸煮后更易消化，可制成苹果泥或苹果汤。梨具有清热润肺作用，适合炖煮成冰糖雪梨水，缓解咽喉干燥。香蕉含钾元素较高，能补充电解质，可直接压成香蕉泥或与米糊混合。制作辅食时需去皮去核，避免添加糖分，温度以温热为宜。水果应选择新鲜成熟品种，避免冷藏后直接食用。若孩子存在腹泻或呕吐症状，需暂停高纤维水果摄入后观察反应。

发热期间需保证水分摄入，可配合米汤、蔬菜汤等流食辅助营养补充。