姨妈期间可不可以吃木瓜

月经是指子宫内膜的（周期性）脱落、子宫内膜组织的脱落和阴道血液的排出，血液的流出称为月经血。为了保持营养平衡，新鲜蔬菜和水果应该同时食用。该食品主要是新鲜的，不仅美味可口，易于吸收，而且营养损害较小。是的，月经期间不要吃太冷或太多毛的东西。木瓜是普通食物，不会很冷，所以可以正常使用一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。