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睡眠障碍真的能治好吗?

1人回答

提问时间:2024-06-17 09:53

问题描述

睡眠障碍真的能治好吗?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-06-17 10:19

根据你的叙述,这是植物神经功能紊乱引发的情况,在治疗上不要轻易动用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调养即可。建议你平时留意合理安排饮食起居,睡前可以用昌弘常规药物泡水喝来调养,防止加班,适当多运动,保持良好的心情,睡前喝常规药物可以安神,宁神,帮助深度睡眠,降低深度睡眠质量,而且没副作用。

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