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孕妇能不能吃虾?

1人回答

提问时间:2024-01-23 08:58

问题描述

孕妇能不能吃虾?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-01-23 09:28

孕妇是可以吃虾了,虾中含有丰富的蛋白质,钙等多种矿物质,营养价值很高,能促进胎儿的骨骼生长与脑部发育,还能减少孕期抽筋,改善睡眠质量,缓解孕期疲劳焦虑,预防抑郁,适合大部分孕妇食用。

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